Fitness cookies bez mouky a cukru
Mandle smícháme s kokosem, proteinem, kakaem a kypřícím práškem. Přidáme vejce a rozpuštěné máslo a smícháme
Česnekové kuře na smetaně podle herečky Jany Bouškové
chuť, ale tou delší tepelnou úpravou a asi i tou smetanou
Brambory zapečené s paprikou, jarními cibulkami a kysanou smetanou
Dáme do trouby pod gril, rozpálený na 220°C cca 3-4 Vyjmeme, posypeme uzenou paprikou, pomažeme kysanou smetanou
Kuřecí stehna pečená v marinádě se zakysanou smetanou a zeleninou
Zakysanou smetanu smícháme s kořením, olivovým olejem kuřecí stehna ještě trochu potřeme a dáme do rozehřáté trouby
Kořeněná mrkvová polévka s rýží, mletým masem a smetanou
Nakonec přilijeme smetanu a ještě chvilku povaříme,
Drůbeží a vepřové kousky v kapiové omáčce se zakysanou smetanou
Ve smetaně s vodou rozmícháme mouku a vlijeme do omáčky
Tomatová polévka se zakysanou smetanou, praženými semínky a bazalkou
Na talíři polévku ozdobte zakysanou smetanou, čerstvými
Mrkvová polévka se zakysanou smetanou s nízkým obsahem laktózy
Mrkev oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle. Podáváme ji s lžící zakysané smetany.
Celozrnné palačinky s granátovým jablkem, banánem a zakysanou smetanou
Z mléka, vajec a mouky si připravíme tekuté těsto. chuti datlovým sirupem a ozdobíme kopečkem zakysané smetany
Banánový milkshake se zakysanou smetanou s nízkým obsahem laktózy
Do výkonného mixéru dáme banány, zakysanou smetanu
Dýňová polévka ve skleničce se smetanou s nízkým obsahem laktózy
Polévku vrátíme zpět na plotnu, prohřejeme, přidáme smetanu zavařovacích sklenic a navrch přidáme lžíci zakysané smetany
Cuketa plněná kořeněným vepřovým masem, přelitá smetanou
položíme slabé plátečky másla a dáme péct do vyhřáté trouby a necháme chvíli dopéct, cuketa je smetanou zjemnělá
Vepřové závitky s kysaným zelím a řepou pečenou ve smetaně
Do poloviny kelímku smetany přidáme vegetu, promícháme Pečeme v předehřáté troubě asi 60 minut na 190-200
Vepřové ledvinky a játra na smetaně s domácím houskovým knedlíkem
Nakonec zahustím a zjemním smetanou.
Brokolicovo-květáková polévka se žampiony a zakysanou smetanou s koprem
Do kysané smetany dáme naběračku rozmixované polévky
Plněné brambory s dvěma druhy sýrů a zakysanou smetanou
do misky a přidáme slaninu s cibulkou, zakysanou smetanu Pečeme v troubě cca 30 minut.
Zapečené těstoviny s kuřecím masem, brokolicí, smetanou a sýrem
Směs dáme do zapékací mísy a zalijeme smetanou.
Kuřecí / krůtí plátky se žampiony, řapíkatým celerem a smetanou
Když je maso měkké, přidáme žampiony a zalijeme smetanou Vrátíme do trouby a necháme dusit, než jsou žampiony
Divoký vepřový ořez se zeleninou, žampiony a zakysanou smetanou
, pak si rozšleháme zakysanou smetanu s moukou a necháme vrátíme, přivedeme opět k varu, zalijeme připravenou smetanu
Zapečený Hermelín s kotletkou, bramborem a smetanou v zapékací misce
Zalijeme smetanou a takto připravené zapékací misky dáme na 20 minut do vyhřáté trouby na 220°C.
Penne/těstoviny s mandlovou smetanou, špenátem a medvědím česnekem
co nejvíce vysmažíme, přidáme česnek, těstoviny a smetanu
Vepřová plec na způsob číny, s kari kořením, smetanou
musí obsahovat minimálně mrkev, petržel, celer, dále houby Necháme osmahnout lehce a přidáme smetanu, trochu mléka
Vepřové plátky na pivě se sušenými rajčaty, sýrem a smetanou
pokrájená rajčata, chvilku je podusíme, pak přidáme smetanu
Hlíva ústřičná na smetaně s mrkví, petrželkou a těstoviny Strozzapreti
nesmí být rozvařená, stále spíš křupavá), přidáme smetanu