Zelí s bůčkem
Zelí nakrájíme na nudličky a necháme odstát. Zelí zalijeme vařící vodou a necháme také stát.
Letní salát
Všechnu zeleninu omyjeme, očistíme a drobně nakrájíme. Cibulku pokrájíme i se zelenou natí. Bazalku jemně
Zabijačkové zelí
Maso nakrájíme na malé kostičky. Potom přidáme nakrájené zelí a pomalu dodusíme doměkka
Pikantní zelí
Umleté maso smícháme s orestovanou cibulkou, česnekem Přidáme předem uvařenou rýži, pepř, sůl, kysané zelí
Ruské zelí
Dále přidáme mleté maso, osolíme, opepříme a promícháme Dusíme na másle podlité bílým vínem.
Cuketové zelí
množství cukety) a cukru, uděláme jíšku. K jíšce dáme cuketu i s vodou, kterou pustila, trošku
Kotlety se zelím
list, opepříme a dusíme, dokud není zelí měkké. Maso rozložíme do pekáče vymazaného tukem.
Luštěninová jíška do polévek bez tuku a bez mouky - taková moje hrašková vychytávka pro děti
před vařením polévek, necháme volně rozmrazit a pak Používám tuto hrašku - místo moučných těžkých jíšek
Opečené plátky uzeného masa s bramborovou kaší a lístky kapustiček
Dáme do hrnce, zalijeme vodou a osolíme. Plátky masa opečeme v pánvi na oleji.
Pomalu pečené hovězí maso s vařeným hráškem a bylinkovým přelivem
Hovězí maso osolíme, opepříme a v celku osmahneme na Poté ho dáme do pekáčku a při asi 150°C pečeme 3-4
Krůti maso s rýžovými nudlemi podle Vieta Anh Doana
Maso nakrájíme na kousky. V této marinádě necháme uležet asi 3 hodiny.
Košíčky s ovocným krémem (Dělená strava podle LK - kytičky+ovoce)
Banány rozmačkáme vidličkou v misce, přisypeme kokos Já jsem použila ovoce sušené mrazem.
Misky s tzatziky a zeleninou
V hluboké míse smícháme jogurt s majonézou a přidáme mističek a poté přidáme kousky zeleniny, tak aby se dala
Miso polévka s tofu
rendlíku svaříme 1 litr vody a zašleháme do ní pastu miso Nakonec rozdělíme do misek nudle, nakrájenou mrkev,
Nepečené Mila kuličky
Oplatky rozemeleme, přidáme změklé máslo, moučkový cukr, mleté vlašské ořechy, rum a vytvoříme těsto.
Hermelín v mletém mase
Smažíme asi 15 až 20 min. aby se maso pěkně propeklo No to je dáme na talíř s ubrouskem, aby vsákl přebytečný
Jablečný crumble v misce
Na vrch nasypeme připravenou drobenku a dáme péct do Ozdobíme čerstvými kousky ovoce nebo šlehačkou.
Avokádová smoothie miska
na smoothie pořádně rozmixujte a poté přelejte do misky
Bramborové misky s křenem
Vnitřky brambor dáme do misky přidáme smetanu, nastrouhaný
S dětmi v kuchyni: Nebojte se nepořádku a užijte si legraci
Mohou přidávat ingredience do mísy, míchat nebo zpracovávat Ovocné hrníčky pro děti