Rychloroláda jako dech
Cukr umícháme se žloutky a kakaem, přidáme sníh z bílků. Ve středně vyhřáté troubě pečeme 8 minut. Roládu
Dietní večeře
Na pánev trochu vody a vsypat balíček fazolek. Vaříme cca 5 minut + nakrájená rajčata, restujeme + obsah
Prošívaná deka
vymažte máslem vysypte hrubou moukou a pak do něj dejte krážem jím ozdobte kakaové těsto.
Dip z fety
NĚCO NAVÍC Feta prodávaná v tetrapakovém balení je Dip z fety můžete vylepšit dalšími přísadami.
Dietní pizza
Cibuli dáme osmahnout na trošku másla, na ni dáme podusit K pizze se hodí podávat dia pivo.
Dietní guláš
Dietní guláš podáváme nejlépe s neloupanou rýží, ale Z vína se alkohol vyvaří, takže ho mohou jíst i děti
Prošívaná deka
sáčku a ušijeme prošívanou deku. příště přidá více tvarohu, ale mně vystačí úplně jeden
Dietní okurky
Na dno čistých zavařovacích sklenic uložíme nezralé uložíme na tmavé a chladné místo.
Dietní toasty
Rozmixovaná rajčata dáme do menší misky a nožem potíráme Dietní toasty ihned podáváme jako dobrou chuťovku.
Marinovaná feta
Sýr nakrájejte na kostičky. Z oleje, rozmělněného česneku, bylinek, soli, pepře a limetkové šťávy připravte
Dědovi utopenci
Špekáčky oloupeme a z každé strany podélně nakrojíme. Hořčici smícháme s mletým pepřem a touto směsí
Houbová drť
Houbovou drť uchováváme ve sklenici. Houbovou drť používáme do polévek, omáček a různě podle
Blue devil
Do šejkru dáme led a všechny přísady. Nápoj Blue devil ihned podáváme, přidáme samozřejmě
Dietní palačinky
Do misky odměříme 250 ml vody, přidáme 120 g pohankové Může se dát vejce nebo adekvátní náhrada vejce - Vajahit