Salát z bulguru s bylinkami a sýrem feta
Salát rozdělíme do misek, zakápneme citronem a posypeme Doplníme jemně krájenými plátky citronu (nemusí být
Prošívaná deka jinak - s broskví a zakysankou
Dát péct. jsem jí takto vylepšila, zmizí vždy skoro okamžitě
Řecké masové kuličky s dipem z fety
V misce pokropíme toustový chléb mlékem. Do další mísy dáme olivový olej a mleté maso, osolíme
Dietní pečené žampiony cisařovny Sisi
Nožky nakrájíme na drobné kostičky a dáme do misky umixovanou směsí až po okraj a naskládáme je do pečící misky
Dietní těstovinový salát s tuňákem a citronem
Necháme je zchladnout, okapat, poté je přemístíme do mísy
Penne s artyčoky, olivami a sýrem feta
Penne uvaříme ve slané vodě.Artyčoky očistíme a nakrájíme na plátky. Oloupeme česnek a cibuli, nakrájíme
Dietní čočková polévka s drůbežím masem
Druhý den vodu slijeme, čočku zalijeme studenou vodou Přidáme uvařenou čočku i s vývarem, krájené maso a
Slaný závin se špenátem a sýrem feta
Přidáme špenátové listy a smetanu a počkáme, až listy poházíme půlkami sušených rajčat a rozdrobeným sýrem feta
Vegetariánské špízy s feta sýrem na grilu
ponořte do marinády, poté ji uložte stranou.Do marinády dejte na kostičky nakrájený feta sýr, cuketu pokrájenou
Švestkový tvarožník dietní a přesto dobrý
Cca 3/4 amasaké zahustíme ovesnými vločkami a necháme vyklopíme amasaké, rozetřeme po dně a stěnách, do této
Tříbarevná buchta z remosky (prošívaná deka)
Větší polovinu světlého těsta nalijeme do remosky a zbylé těsto v míse obarvíme kakaem.
Dietní bramborový salát bez majonézy a jogurtu
Připravte bramborový salát, jak ho obvykle děláte vy nebo postupujte se mnou. Brambory uvařte ve slupce
Dietní tvarohový nákyp s jablky a borůvkami
Ovoce spojíme s tvarohovým krémem, směs vložíme do pečící misky vymazané tukem a dáme na 45 minut péct
Dietní langoše podle Ládi Hrušky
Vpracujeme rukama hladké těsto a dáme do lednice na vyválíme tenké těsto, skleničkou vykrojíme kolečka, dáme
Karbanátky s feta sýrem a okurkovou salsou
Karbanátky: česnek nasekáme na jemno, feta sýr nahrubo Doporučuji na letní BBQ.
Al dente maccheroni s vejcem a pórkem
Nejprve si dáme vařit do hrnce horkou vodu (1,5 l Na pánvi dáme roztát máslo a přidáme pórek nakrájený
Dietní zeleninová polévka po Irsku a Foccica
Než se udusí zelenina, dáme vařit oloupané brambory Čím déle, tím lépe.
Pollo dei mattonaia (Kuře po cihlářsku)
Postup Kuře musí být samozřejmě vykuchané. stupňů, z keramické hlíny vyválíme 2 velké pláty, jeden